在世界各地流行的瑜伽,不僅只是一套流行或時髦的健身運動這么簡單。瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術(shù)于一身。古代的瑜伽信徒發(fā)展了瑜伽體系,因為他們深信運動身體和調(diào)控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身體。
瑜伽學校環(huán)境古樸優(yōu)雅,主體為民國建筑,上下三層,獨門獨院,鬧中取靜。瑜伽學校師資力量雄厚,目前研發(fā)并投放市場的有八大課程板塊,可以滿足人們從基礎(chǔ)健身到身、心、靈的呵求。建設(shè)一所關(guān)照當代,波及未來,致力于讓一代國人重拾傳統(tǒng)精神,讓今日之社會重塑仁、義、禮、智、信的式瑜伽教育學院是金珠的終身愿景!“為天地立心,為信者立命,為往圣繼絕學”是金珠人的畢生目標。
大家懷揣著各自的瑜伽夢想?yún)R聚此地,我們相信科學的瑜伽練習可以幫助更多的人,我們共同致力于更加豐富的生活以及創(chuàng)造更多自我提升的空間! 課程的招生對象: 所有廣大瑜伽愛好人士,有志于成為一名瑜伽教練者。此課程也適合想系統(tǒng)學習瑜伽理論和體位的愛好者。 頒發(fā)亞太瑜伽協(xié)會瑜伽導師證書。 課程目標: 初級瑜伽:瑜伽的起源,瑜伽的原始階段,現(xiàn)代階段,流派,呼吸法,瑜伽與健康,體位法祥解等。 中級瑜伽:瑜伽的醫(yī)學效用,瑜伽與健康,營養(yǎng)與飲食,冥想,清潔法,調(diào)息法,呼吸法,瑜伽與斷食,體位法祥解等。 瑜伽:燭光冥想,語音冥想,瑜伽體位法,體位法,實踐授課,流瑜伽,高溫瑜伽,纖體瑜伽,雙人瑜伽,球瑜伽,舞韻瑜伽,唱頌,實踐授課等。