膳食纖維是一種多糖,它既不能被胃腸道消化吸收,也不能產(chǎn)生能量。因此,曾一度被認(rèn)為是一種“無營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)”而長(zhǎng)期得不到足夠的重視。
然而,隨著營(yíng)養(yǎng)學(xué)和相關(guān)科學(xué)的深入發(fā)展,人們逐漸發(fā)現(xiàn)了膳食纖維具有相當(dāng)重要的生理作用,以致于在膳食構(gòu)成越來越精細(xì)的今天,膳食纖維更成為學(xué)術(shù)界和普通百姓關(guān)注的物質(zhì),并被營(yíng)養(yǎng)學(xué)界補(bǔ)充認(rèn)定為第七類營(yíng)養(yǎng)素,和傳統(tǒng)的六類營(yíng)養(yǎng)素——蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)與水并列。
約萬(wàn)余年前,早的農(nóng)業(yè)社會(huì)建立后,人們?cè)陂_始選擇高脂肪動(dòng)物食品的同時(shí),仍大量食用高纖維的植物性食物充饑。直到發(fā)明了谷類粗加工工藝后,埃及人1次吃上了“白面包”。以后,注重健康的古希臘人發(fā)現(xiàn)吃全谷粒黑面包時(shí)大便增加。此后,在一段很長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi),人們對(duì)膳食的興趣,反復(fù)游弋于“粗糧”與“細(xì)糧”之間。直到20世紀(jì)60年代,幾位英國(guó)醫(yī)生報(bào)道某些非洲的居民,由于食用高纖維食物,平均每日粗纖維攝入量高達(dá)35~40克,糖尿病、高脂血癥等的發(fā)病率比膳食纖維攝入量?jī)H為4~5克的歐美的居民明顯降低。由此,重新喚起了人們對(duì)膳食纖維的興趣,并開始系統(tǒng)的研究。
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根據(jù)是否溶解于水,可將膳食纖維分為兩大類:
膳食纖維=可溶性膳食纖維+不可溶性膳食纖維,“可溶、不可溶,作用各不同”。
1.可溶性膳食纖維
來源于果膠、藻膠、魔芋等。魔芋盛產(chǎn)于我國(guó)四川等地,主要成分為葡甘聚糖,是一種可溶性膳食纖維,能量很低,吸水性強(qiáng)。很多研究表明,魔芋有降血脂和降血糖的作用及不錯(cuò)的作用;可溶性纖維在胃腸道內(nèi)和淀粉等碳水化合物交織在一起,并延緩后者的吸收,故可以起到降低餐后血糖的作用;
2.不可溶性膳食纖維
佳來源是全谷類糧食,其中包括麥麩、麥片、全麥粉及糙米、燕麥全谷類食物、豆類、蔬菜和水果等。不可溶性纖維對(duì)人體的作用首先在于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),加快食物由胃腸道,減少吸收,另外不可溶性纖維在大腸中吸收水分軟化大便,可以起到防治便秘的作用。
1、品牌優(yōu)勢(shì)
總部實(shí)行統(tǒng)一管理模式、統(tǒng)一宣傳形式,容易收到理想的品牌效應(yīng),能提高加盟商的市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)效率。按照公司統(tǒng)一的品牌傳播戰(zhàn)略和VI視覺識(shí)別設(shè)計(jì)系統(tǒng),經(jīng)過在客戶所在地區(qū)的實(shí)地考察,結(jié)合加盟店等級(jí)定位和店面的尺寸規(guī)格,參考業(yè)主的基本要求或建議,提供一套完整的設(shè)計(jì)方案,其中包括店面平面圖、裝修施工圖和效果圖等。其中包括店面平面圖、裝修施工圖和效果圖等。
2、產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)
總部產(chǎn)品研發(fā)人員致力于新品開發(fā)及產(chǎn)品結(jié)構(gòu)調(diào)整,比市場(chǎng)上同類產(chǎn)品更具有說服力,加盟后總部會(huì)經(jīng)常推出多款新產(chǎn)品,讓加盟店經(jīng)營(yíng)更具競(jìng)爭(zhēng)力。
3、技術(shù)優(yōu)勢(shì)
好的產(chǎn)品對(duì)技術(shù)的要求是較高的,所以總部會(huì)經(jīng)常派出專業(yè)人員對(duì)加盟商進(jìn)行多方面的加盟支持。
4、培訓(xùn)優(yōu)勢(shì)
膳食纖維擁有獨(dú)立的培訓(xùn)室,和專業(yè)的培訓(xùn)老師,在開店前期對(duì)加盟商進(jìn)行全套、系統(tǒng)的培訓(xùn)與考核,直到學(xué)會(huì)為止。開店后期不定期推出新的培訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行進(jìn)修學(xué)習(xí)。
5、服務(wù)優(yōu)勢(shì)
總部為加盟商提供更多加盟超值服務(wù),讓加盟商切身感受到選擇加盟膳食纖維之后所帶來的經(jīng)營(yíng)。